Pedoman Pemberian MPASI dari IDAI

 

 

Pedoman Pemberian MPASI dari IDAI

Pedoman Pemberian MPASI dari IDAI

Dalam memberikan makanan pendamping ASI atau MPASI, Bunda harus benar-benar memerhatikan kebutuhan bayi supaya tumbuh kembangnya tetap optimal. Seperti apa pedoman pemberian MPASI dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)?

Dikutip dari situs resmi IDAI, pada umumnya setelah memasuki usia 6 bulan, kebutuhan nutrisi bayi baik makronutrien maupun mikronutrien tidak dapat terpenuhi hanya oleh ASI. Di sinilah peran MPASI menjadi sangat penting, Bunda.

Memulai pemberian MPASI yang tepat pun akan jadi sangat bermanfaat bagi pemenuhan kebutuhan nutrisi dan tumbuh kembang bayi.

Periode ini dikenal pula sebagai masa penyapihan (weaning), yang merupakan suatu proses dimulainya pemberian makanan khusus selain ASI secara bertahap. Pemberian makanan ini diperhatikan mulai dari jenis, jumlah, frekuensi, tekstur dan konsistensinya.

Masa peralihan ini berlangsung antara usia 6 bulan sampai 23 bulan, yang merupakan masa rawan bagi proses tumbuh kembang anak.

Apabila dalam periode ini anak tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan, baik kualitas maupun kuantitasnya, risikonya dapat terjadi malnutrisi.

Ciri-ciri bayi siap mendapatkan MPASI

MPASI dapat mulai diberikan jika si Kecil mulai menunjukkan tanda siap makan. Periode waktu pemberian awal MPASI menurut IDAI ditunjukkan dengan kesiapan fisik dan psikologis. Apa itu?

Kesiapan fisik

Pada tahap siap makan (rata-rata di usia 6 bulan), bayi akan menunjukkan tanda-tanda kesiapan fisik yakni siap untuk menerima makanan selain ASI. Kesiapan tersebut salah satunya refleks ekstrusi alias menjulurkan lidah telah sangat berkurang atau sudah menghilang sama sekali.

Bayi juga harus mampu menahan kepala tetap tegak, duduk tanpa/hanya dengan sedikit bantuan, dan mampu menjaga keseimbangan badan ketika tangannya meraih benda di dekatnya.

Kesiapan psikologis

Dari segi psikologis, bayi siap makan ditunjukkan dengan sikap lebih mandiri dan eksploratif. Umumya tanda siap makan ini juga ditunjukkan dengan penasaran terhadap makanan, membuka mulut saat diarahkan sendok, dan menunjukkan rasa lapar atau kenyang dengan menggerakkan tubuh.
Bahan makanan yang sebaiknya digunakan untuk membuat MPASI

Selain mengamati tanda-tanda siap makan, Bunda juga perlu memerhatikan komponen bahan makanan yang digunakan. Salah satunya memenuhi kebutuhan zat besi si Kecil.

Menurut IDAI, mengingat nutrien yang paling tidak terpenuhi kebutuhannya setelah usia 6 bulan adalah zat besi (Fe), maka pilihan utama MPASI adalah sumber nutrisi tersebut. Salah satunya daging sapi.

Selain itu, makanan padat pertama yang terbaik adalah yang terbuat dari beras. Sebab beras merupakan bahan makanan yang paling hipoalergenik sehingga kemungkinan terjadinya reaksi simpang paling minim.

MPASI dapat dibuat homemade alias dimasak sendiri, terutama dengan memerhatikan jenis dan variasi bahan makanan yang digunakan. Ini supaya MPASI bayi tetap memenuhi kebutuhan energi, protein, dan mikronutrien.

Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak sebagai sumber energi. Selain karbohidrat dan lemak, makanan yang mengandung protein hewani juga harus diberikan. Misalnya daging sapi, daging ayam dan ikan.

 

Artikel terkait: Pemberian MPASI yang baik sesuai usia bayi  ini penjelasannya! 

 

Hallo…Mama muda yang penuh aktivitas, Sekarang tak perlu repot lagi menyiapkan Bubur Bayi dan Nasi Tim bagi buah hatinya Anda.

Karena telah hadir di Jalan Sumargo Depan Lapas Lamongan setiap pagi, Bubur Bayi Sehat (MP-ASI), Nasi Tim, Kuah Sayur, Bubur Campur, Bubur Sumsum/Bubur Putih dan Aneka Pudding, Sazie Meals buka mulai jam 05.30–08.30 WIB (sampai habis)

Bubur Bayi dari Sazie Meals Jl. Sumargo Depan Lapas :

- Sehat & Segar dimasak dengan beras Organik
- Halal
- Dibuat dari bahan-bahan yang segar dan alami
- Tanpa penyedap ( Vetsin ) dan Pengawet
- Rasanya enak dan menu bervariasi tiap harinya
- Harga sangat terjangkau hanya Rp. 3000,-

Jual Bubur Bayi Organik, Nasi Tim dan Aneka Pudding di Lamongan

Bagi Bunda yang ingin membeli Bubur Bayi, Nasi Tim, Kuah Sayur dan Aneka Pudding bisa langsung ke tempat kami di :

• Di Jalan Sumargo Depan Lapas Lamongan setiap pagi hari jam 05:30–08:30 (sampai habis) WA : 085640207782 
  
• Untuk wilayah Veteran di Jl. Veteran depan Pondok Pesantren Darul Mustaghitsin Lamongan  Setiap pagi hari Jam 05:30 sd 08:30 WIB (sampai habis) 
• Untuk wilayah Made Berada di Jl. Made Karyo depan SD Negeri IV Made Lamongan Setiap pagi hari Jam 05:30 sd 08:30 WIB (sampai habis)
  
• Untuk wilayah Tikung Berada di Jalan Raya Mantup Sebelum BRI Tikung Pule Lamongan depan Penggilingan Daging atau Jual Daging Sapi Setiap pagi hari Jam 05:30 sd 07:30 WIB (sampai habis) WA : 085739237115
   

Monggo Bunda mungkin mau pre-order dulu malam ini, agar besok tinggal ambil saja di Tempat Kami biar tidak kehabisan lagi nggih... Sesuai wilayah terdekat masing-masing. 

Kami juga menyediakan atau menjual Bubur Campur dan Bubur Putih/Sumsum, dan di jamin Sehat, Aman, Bergizi.

 

Menerima pesanan Bubur Campur atau Putih untuk selamatan, hajatan dll silahkan hubungi WA : 085640207782 

 

Bubur Campur dan Bubur Putih/Sumsum Lamongan

Instagram Sazie Meals

Artikel :

Bubur Bayi Organik, Jual Bubur Bayi Organik, bubur bayi lamongan, jual bubur bayi lamongan, nasi tim lamongan, nasi tim bayi lamongan, jual nasi tim lamongan, bubur bayi tikung lamongan, jual bubur bayi tikung lamongan, jual bubur bayi sugio, jual bubur bayi sukodadi, bubur bayi kedungpring lamongan, jual bubur bayi kedungpring lamongan, bubur bayi paciran lamongan, jual bubur bayi paciran lamongan, bubur bayi Bluluk lamongan, jual bubur bayi Bluluk lamongan, bubur bayi Brondong lamongan, jual bubur bayi Brondong lamongan, bubur bayi Glagah lamongan, jual bubur bayi Glagah lamongan, bubur bayi kalitengah lamongan, jual bubur bayi kalitengah lamongan, bubur bayi karangbinangun lamongan, jual bubur bayi karangbinangun lamongan, bubur bayi Karanggeneng lamongan, jual bubur bayi Karanggeneng lamongan, bubur bayi Kembangbahu lamongan, jual bubur bayi Kembangbahu lamongan, bubur bayi laren lamongan, jual bubur bayi laren lamongan, bubur bayi maduran lamongan, jual bubur bayi maduran lamongan, bubur bayi mantup lamongan, jual bubur bayi mantup lamongan, larenbubur bayi modo lamongan, jual bubur bayi modo lamongan, bubur bayi ngimbang lamongan, jual bubur bayi ngimbang lamongan, bubur bayi modo lamongan, jual bubur bayi modo lamongan, bubur bayi sukorame lamongan, jual bubur bayi sukorame lamongan, bubur bayi mantup lamongan, jual bubur bayi mantup lamongan, bubur bayi turi lamongan, jual bubur bayi turi lamongan, jual nasi tim lamongan, nasi tim lamongan, jual bubur nasi tim lamongan, mpasi lamongan, jual mpasi lamongan, mpasi made lamongan, mpasi tikung lamongan, mpasi veteran lamongan, mpasi paciran lamongan, mpasi sugio lamongan, mpasi mantup lamongan, mpasi demangan lamongan, mpasi duduk lamongan, mpasi pucuk lamongan, mpasi babat lamongan.